食費が月1万円台という人はどんな食生活をしているの?

 お得・節約・エコ

更新日:2016年10月13日 673 views

■雑誌で食費が月1万円台と言う人を見るけれど…

よく家計を節約するための雑誌を見ていると、取材で取り上げられる方の食費が月1万円台というのを見て驚いている方も多いのではないでしょうか? 一人暮らしの方でしたらまだしも、それを家族でやっているというから驚きです。
「うちにはそんな月1万円台の食費なんて無理!」と思っている方も多いことでしょう。
早速、月1万円台で食費をやりくりしている方の生活がどのようなものかを見ていきましょう。
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■1人暮らしなら割と達成しやすい

1人暮らしをされている方でしたら、食べる人は一人ですので自炊を頑張れば比較的達成しやすいようです。
著者がよく読んでいる一人暮らしをされている男性は6000円台の食費に成功しています。(その代わり、そこまでバリエーションに富んでいない食生活をされています。)
 
それは極端でも、1万6千円の食費で生活されている20代の女性ならいらっしゃいます。
食材をうまく使いまわしていらっしゃるものの、ミラノ風カツレツやニンジンポタージュなどバリエーション豊かな食生活をされているのが特徴です。

 
もちろん買い物の仕方も工夫されていてまとめ買いやポイントを貯めてそれで購入するなどの工夫も忘れていません。
 

 

 
■夫婦二人でも1万円台の食費を実現している人が!どのような工夫を?
やはりもやしや豆腐など、良心的な価格の食べ物を使い、ボリュームアップすることで安くても満足できる食事をしている方が多いようです。
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夫婦二人という方でも買い物の仕方に工夫をし、安く買いうまく使い切る事を大切にしている方が多いとか。
お昼は言うまでもなく弁当、半額シールのもの「しか」買わないくらいにストイックに節約を頑張っています。
 

 

 
■月1万円台の食費を実行するには向き不向きが

ただ、この月1万円台の食費を実行するには、やはり向いている人と向いていない人がいます。
主にオーガニックにこだわりたい人は1万円台で収めるのは非常に難しいです。
家族の方が同じものを食べたがらず食にこだわりがある方ですと、この月1万円台の食費は難しいです。
後は、お米等を援助してくれる実家があれば1万円台の食費達成も比較的難しくありませんが、お米を購入するのであれば少し無理が出てきます。

 

 

 
■まとめ

食費1万円台の家庭の食事を見てみましたがいかがでしたでしょうか?
食費節約の参考にはなりましたが、食事は健康のバロメーターですので実行ができそうな方は無理のない範囲で実行し、無理そうであれば違うところで節約するようにしましょう。
 
参照サイト:http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20130205/145366/
参照サイト:https://matome.naver.jp/odai/2136524204642960801


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