眠気覚ましは個人輸入でお得に

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更新日:2014年11月4日 584 views

■コーヒーは眠気覚ましにいい?

皆さん、コーヒーはお好きですか?私は飲めません。例外もありクリープと砂糖を多めに入れた物は飲めるのですが、いわゆる無糖、ブラックコーヒーが全く飲めません。

 

よくコーヒーを飲む人はカフェインが良い、眠気覚ましに、などという言葉を使います。私はこういったカフェインというのがどんな物なのかもいまいち分かっていません。

 

最初聞いた時はなんか危険な物?と思ってたくらいです。よく聞く言葉ではあるのですが、ブラックコーヒーも飲めませんし自分には関係ないように思ってました。

 

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■いろいろな飲み物にも含まれているらしい

よく調べてみると緑茶、コーラ、チョコレート、栄養ドリンクにも含まれているようですね。眠気、倦怠感にも効果的であるが過剰な摂取は健康的には良くないと書かれてます。

 

不眠やめまいの症状が出る可能性もあるようです。私はコーヒー以外にも緑茶もあまり飲む事がないのでどのくらい眠気覚ましなどに効果があるのか気になるところです。

 

 

 

■海外のサプリのような物がお得?

最近、大手通販サイトでビタミン・サプリメントなどを検索していたら関連商品としてピックアップされていたサプリのようなカフェインが口コミで好評価になっていました。

 

よく見ると個人輸入などと記載されているので、どうも注文すると海外から直送されるようです。値段は100錠で1280円+送料400円などで売っているようです。

 

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■1粒8.5円~17円程度でコーヒー1~2杯分

これが安いか高いか分かりませんが1錠でコーヒー1、2杯分のカフェインを含んでいるようです。そう考えるとコーヒー100~200杯分で1粒8.5円~17円程度という事です。

 

コーヒーの味が好きな人にはこんな物は不用と言われそうですが、コーヒーを飲めない人にとっての眠気覚ましには口コミを見る限るは好評なようです。

 

最近、流行っているコンビニコーヒーが1杯100円程度と考えれば1粒8.5円~17円で同じ量のカフェインが入ってるならば眠気覚ましとして使う場合はお得な気もします。

 

しかも店によっては2980円以上で送料無料などあるので3つ購入すると3300円程度で全部で300錠になり、1錠5円~10円ちょっとまで下がります。このくらいは安いですね。

 

 

 

健康的に良い物か悪いか分からない

口コミを見ると眠気覚ましにいいというような声がいくつもあります。ただし、私は身体的に良いのか悪いのか専門家でないので医学的な成分の事は全く分かりません。

 

カフェインの過剰摂取によっての健康被害などもまとめられたサイトが多くあるようなので確認してみてください。過剰に摂取してはいけないという事だけは分かりました。

 

ちなみに私はこういった物は、安全か、危険な物でないか、健康的に大丈夫か、推奨される物か、そうやって考えてしまい医者から貰った物しか手を出せない人間です。


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